過去の記事一覧
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今回はモニターの佐伯さん(仮名)の5回目のレポートを掲載します。
これは年末の時期に戴いた感想文なので、来年に向けて自分でもあがり症を克服するための行動も書いていただけました。
気持ちが楽になった来たので、…
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大阪市で整体・気功・心理療法を使って
あがり症(赤面症)を克服するお手伝いをして
いる大阪城東メンタルヘルス気功整体院
の上西です。
今回はストレスを上手に使えば、自分を変える助けになると話すスタンフォード大学の…
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大阪市で整体・気功・心理療法を使って
あがり症(赤面症)を克服するお手伝いをして
いる大阪城東メンタルヘルス気功整体院
の上西です。
今回はモニター佐伯さんの四回目のレポートを掲載します。
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大阪市で自律神経を整えて、あがり症(赤面症)の改善をお手伝いしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。
あがり症(赤面症)は、公の場で話すことが苦手で、緊張や不安を感じて、思考や話し方が混乱し、上手く話…
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こんにちは。
大阪市で整体・気功・心理療法を使って
あがり症(赤面症)を克服するお手伝いをして
いる大阪城東メンタルヘルス気功整体院
の上西です。
今回はモニターさんの三回目のレポートを掲載します。
モニタ…
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大阪市で整体・気功・心理療法を使って
あがり症(赤面症)を克服するお手伝いをして
いる大阪城東メンタルヘルス気功整体院
の上西です。
今回はあがり症(赤面症)の仕組みを脳の
関連から書いてみます。
あがり症…
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大阪市で整体・気功・心理療法を使って
あがり症(赤面症)を克服するお手伝いをして
いる大阪城東メンタルヘルス気功整体院
の上西です。
今回はモニターさんの2回目のレポートを掲載します。
私も今回の内容を読…
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大阪市で自律神経専門整体院を営んでいる大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。
あがり症(赤面症)の原因は緊張して失敗した経験がトラウマになって、緊張する癖がついたと思われている方が多いように思います。
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当大阪城東メンタルヘルス気功整体院は大阪市で整体院を20年以上前から営んでいますが、開院5年後くらいから自律神経で悩んでいる方、特にあがり症(赤面症)の方の来院が増え始めました。
当時から使っている治療技術の「気…
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子供時代の記憶ですが、周りの大人はみんなしっかりしていて、些細なことでは動じないように見えていました。
自分も大人になれば自然とそうなうものかと思っていましたが、残念ながら全然動じない大人になれず、自分にがっかり…
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