過去の記事一覧

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  • 2015/12/8
  • ストレス緩和法
  • joto

  気分を変える方法

  どうしても元気が出ない時や悪い事ばかりに 目が向いてしまう事ってありませんか？ そんな時「プラス思考になれよ！」とか 「元気出せよ！」といくら言われても、 そんな気持ちには、なかなかなれないものですよね。 …
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  • 2015/11/30
  • 患者様の声
  • joto

  感想文

  今日は久しぶりに患者さんから頂いた 「感想レポート」を一部紹介させて頂きます。 30代男性　会社員 管理職として働いているが、社内での行事ごと （朝礼・プレゼン・スピーチ）をする機会が多くなり、 …
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  • 2015/11/24
  • ストレス緩和法
  • joto

  迷いの解決方法

  今日は、悩み解決法について、 とても頷ける話しを聞いたので掲載しますね。 人はいつも悩みや問題を抱えているものです。 私も家庭の事、仕事の事、友人の事、 いろいろあります。（苦笑） 迷いをあげてみれば、…
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  • 2015/11/16
  • 未分類
  • joto

  陰湿お化け

  先日、患者さんから、 嬉しいメールを頂きました。 体調が良くなって行くに連れて、 心まで明るい方向に目を向けやすく なってきたことを報告してくれました。 時々、悪い方向に目を向けさせようとする心の動きを…
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  • 2015/11/9
  • 顎関節
  • joto

  顔の歪み

  施術中、患者さんから受ける質問の中に、 「顔の歪みも取れますか？」 「小顔に出来ますか？」というのが良くあります。 特に女性から受けることが多々あります。 答えとして、いつも同じ事をお話しさせて貰います。 …
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  • 2015/11/3
  • ストレス緩和法, 未分類
  • joto

  思い込みはありませんか？

  11月です。 今年もあと2か月ですが、 年末は体調が乱れやすくなります。 温度差に気をつけましょうね。 ところで、人は誰でも生まれてから今現在までに、 色々な人や環境によって影響を受けてきました。 自…
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  • 2015/10/27
  • ストレス緩和法
  • joto

  表情を変えてみると…

  先日帰宅したのは、 午後１０時半を廻っていました。 時間の都合がつきにくい方のために、 時には遅くまで施術するからです。 でも自分が充実していると、 疲れはあまり感じませんね。 今はこんな私でも、…
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  • 2015/10/19
  • 未分類
  • joto

  偶然は必然

  今週はしばらく来院されていなかった 患者さんの来院や予約電話が沢山ありました。 重なる時と言うのは、偶然と一言で かたずけられないほど重なるものですね。 こういう事は、誰にでも 経験があると思います。 …
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  • 2015/10/13
  • ストレス緩和法
  • joto

  気持ちを広げる方法

  人間誰しも辛くなったり、 落ち込んだりする事がありますよね？ そういう時どんな風に 気持ちを持とうとしてますか？ 今日は私の気分を回復させる 方法のひとつを紹介したいと思います。 まず、その出来事…
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  • 2015/10/5
  • 私の考え
  • joto

  10年前の自分

  ある本の中で、「10年前の自分が、今の自分を見て、どう思うだろうか？」と言うくだりがありました。 喜んでいると想像できるなら、現状に満足しているか、目標とする方向に進んでいるそうです。 しかし、呆れた…