joto一覧

  • 人間はネガティブなのが、普通です。

    連休中の当院のお知らせです。 GWで連休中の方もおられるかもしれませんが、当院は5月5日と6日だけお休みさせて頂きます。普段時間が無くて来られない方は、これを機会にお越しくださいね。^^ 今回は脳の話です。 ま…
  • 物より思い出

    アメリカで心理学者であるブリックマンとキャンベルは、幸福度を測るために長期間アンケートを取りました。対象の人は、宝くじに当たった人々と、事故で半身不随になってしまった人々です。 すると、宝くじの当選者たちは、当たった直…
  • やる自由とやらない自由

    人間にはやる自由もあれば、やらない自由もあります。 例えば、温泉で脱ぎ散らかされたスリッパを直す自由も、直さずに立ち去る自由も、どちらも与えられています。 仕事も職場も、自分で選んでそこにいるはずで、自分の意…
  • 幸福な勘違い

    『悲しいから泣くのではなく、泣くから悲しいのだ』という心理学の有名な言葉があります。 これは、感情は後からついてくるという意味です。 このことから、「楽しいから笑うのではない、笑うから楽しいのだ」ということも言え…
  • 心と体の実験

    前回の続きで、姿勢と気持ちについてのお話です。 まずは実験です。 「くつろいだ姿勢で、キリッとした表情ができるか試してみてください。 いかがでしたか? 少し難しいですよね。 今度は、ピシッと起立…
  • ガッツポーズ

    野球やサッカーなどの多くの選手が勝ったときに、胸を広げ手をあげるいわゆるガッツポーズ、何度目にしても感動する力強いポーズですよね。 このようなポーズは、生まれつき盲目の選手にも見られます。 誰に教えられたわけ…
  • 病院で採用されている方法

    今回は病院でも取り入れられている自律神経訓練法を紹介します。 以下の順番で一つずつやってみましょう。 ●基本姿勢 椅子に深く腰掛け、体の力を抜く。 ひざは拳(こぶし)1つ分開いて両手の手のひらをひざの…
  • 初体験の感想

    初めて施術を受ける方は、多くの場合かなり緊張しておられます。 当院では翌日の調子をメールで質問させていただいています。 今回は頂いた返信のいくつかを紹介しますすね。 施術を受ける勇気が出ない方に何かの参…
  • 思いやる心と健康

    思いやりの心が健康を作るって知ってますか? イギリスのエクスター大学の研究によると、思いやりや無償で人のために何かすることで、病気を予防し、寿命を延長させ、ストレスの軽減を起こしたり、生活の質を向上させたり、心の健…
  • 何を見たいですか?

    人は自分の見たいものしか見ないという話です。 テレビでバラエティ番組を見ていると、芸人さんが自分の身近であった出来事を面白く話しているのを聞いたことがあります。 あなたも見たことがあるかもしれませんね。 …

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