カテゴリー:恐怖症
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パニック障害を克服し、夢を叶えたAさんの感動ストーリー
本日は、私たちの整体院に通われたある女性患者さんのお話をお届けします。 彼女は「パニック障害」を克服し、夢を叶えるために大きな一歩を踏み出しました。このストーリーが、同じように悩んでいる方々に希望を届けられると嬉しいです。 -
「依存」を薬にする方法
「依存」と聞くと、どのようなイメージを持ちますか?多くの人は「他人に頼ること」を弱さや無力さの表れと捉え、避けたいと感じるかもしれません。しかし、依存は決して悪いことではなく、むしろ人間関係を築く上で重要な要素です。今回は、依存の本当の価値について考え、自立と依存の調和がどのように健全な人間関係を生み出すのかを探ります。 -
不安の正体を脳の動きで観察
不安のメカニズム 現代社会の不安感 現代社会はさまざまな不安を抱える社会と言えるかもしれません。 戦争や地震、物価の上昇など、自分以外の環境からくる不安は避けようがありません。 しかし、これら… -
不安を感じる時のザワザワ・モヤモヤの正体とは?!
大阪市で各種不安症やあがり症(赤面症)を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 不安を形や色にしてみると… 不安を感じる時のザワザワ・モヤモヤの正… -
自律神経失調とストレス:音によるストレスと治し方
大阪市で各種不安症やあがり症(赤面症)を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 自律神経失調とストレス:音によるストレスと治し方 自律神経失調とは… -
気功整体であがり症を克服できる仕組みとは?
大阪市で各種不安症やあがり症(赤面症)を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 気功整体であがり症を克服できる仕組みとは? 気功整体というと具体的… -
自律神経失調症とあがり症: 原因と克服のアプローチ
大阪市で各種不安症やあがり症(赤面症)を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 今回は自律神経とあがり症の関係と改善方法について書いてみます。 … -
触覚の力で不安を克服できます。
大阪市で各種不安症やあがり症(赤面症)を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 【不安対策】 ストレスとは触覚の力で不安を克服できます。 現代社会… -
夏季休暇のお知らせ/自律神経の乱れを改善する効果的な方法
大阪市で自律神経を整えることで、自律神経改善・あがり症克服のお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 まずお知らせです。 8月11日から14日まで夏季休暇を戴きます。 15日か… -
激しいいびきは自律神経の乱れかも?!
大阪市で自律神経を整えることで、自律神経改善・あがり症克服のお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 自律神経の乱れによって引き起こされるいびきや睡眠時無呼吸症候群について、意外と知…