【PNF】
ＰＮＦとは感覚受容器を刺激することによって神経や筋の働きを高め、身体機能を高
めるテクニックであるといえます。医学的には、脳性麻痺や脳血管障害などによる神経障害や
筋力低下、協調性の障害、関節可動域の制限などを改善したり、日常生活に必要な運動機能
を獲得したりします。