最近の記事過去の記事

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  2018/11/15

  サイトからの質問を公開します。

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  2018/11/12

  あがり症の原因は？

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  2018/11/8

  あがり症主婦のモニターレポート「理想の状態に近づいてる気がします」

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  2018/11/5

  あがり症の会社員　改善症例

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  2018/11/1

  あがり症のモニター報告　PTA役員集まりにて

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  2018/10/29

  あがり症克服日記　PTA役員の定例会その後

関連サイト

• あがり症の短期克服研究所
• 大阪城東メンタルヘルス気功整体院
• 院長のブログ

あがり症などの事例過去の記事

2018/11/12

あがり症の原因は？

あがり症は、過緊張が原因です。 過緊張になってしまうのは、自律神経に属している交感神経が…

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  2018-11-5

  あがり症の会社員　改善症例

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  2018-9-26

  酷いあがり症は社交性不安障害かも…

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  2018-8-27

  あがり症改善モニター主婦Kさんモニター報告９回目です。

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  2018-8-23

  自分を褒めてますか？

私の考え過去の記事

2018/10/11

日本人はあがり症が多いの？

日本人はあがりやすいの？ 日本人は、喋る時に上がりやすいと言われています。 それには理…

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  2018-6-29

  あがり症の検査法

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  2018-6-25

  あがり症を改善させるための色々な方法

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  2018-5-28

  あがり症の原因と自分でできる解決法です。

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  2018-4-2

  あがり症を改善させる座禅とマインドフルネスと脳クリーニング

ランキング

• RANK1あがり症の方が、話し方教室で感じたことです
• RANK2あがり症モニターIさん3回目の感想
• RANK3あがり症モニターHさんのこれまでの状態

自律神経安定法過去の記事

2018/2/16

呼吸の癖であがり症になるかも？

今回は、「呼吸の癖と自律神経失調症」について書いてみますね。   最近メール相…

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  2018-1-17

  成長ホルモンは回復力を上げる大事なものです。

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  2018-1-12

  自律神経を自分で鍛える方法です。

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  2018-1-4

  不規則な生活は自分を苦しめる結果に…

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  2017-4-3

  心と体の実験