会議での出来事が原因で、緊張から人前で話すことが出来なくなった患者さんがおられます。

人前で話す苦痛から逃れるために、会社を辞めて数年間経ったものの、回復しないので当院へ施術を受けに来るようになったのです。

施術を重ねるごとに回復し、就職活動を始めることが出来るようになるまで来ました。

徐々に回復しているとはいえ、まだ人前で話す勇気は出ないそうですが、その後役員面接を経て、無事採用通知をゲット!

面接での様子を尋ねると、最初は吐き気、動悸が激しかったものの、徐々に落ち着いてきて1時間ほど話すことが出来たそうです。

これには本人も驚いたそうで、自分がある程度回復しているのを実感できたと話してくれました。

この時告白してくれたのですが、人前で話せるようになるため、施術以外でも努力しようと「話し方教室」に数回通ったそうです。

その時不思議だったのは、話し方教室内では、10人以上の人がいるにもかかわらず、ほとんど緊張しないで話せたそうです。

”何故ですかね?”と不思議そうでしたが、これの答えは明らかに2つあります。

ひとつは、自分で言うのも口幅ったいですが、当院へ施術にきちんと通ってくれたので、緊張の度合いが減っていたこと。

二つ目は、話し方教室に来ている人は、自分と同じあがり症だとわかっているので、無意識にプレッシャーから解放されていた。

いずれにせよ、さらに自信を深めることが出来る良い経験をされたと思います。

今、自分がどの辺に位置しているのか、わかっていますか?
それが分かれば、改善するための行動もとりやすくなると思いますよ。

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あがり症専門の心理療法院
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