今回4回目の施術を受ける為、大阪城東メンタルヘルス気功整体院に行きました。
自分にとって京都から深江橋駅に行くときの電車外の景色が気分転換になりとてもリラックスできる良い時間になっています。

また今よりの施術後に症状が改善しているかもしれないという期待感があるので、なお一層楽しみでもあります。
先生の施術をやっていただいた後、第一回目と第二回目は何んとなくというか気のせいかも…という感じで今まですぐ体の緊張を感じていたのが多少なりとも身体が踏ん張っているような気がしました。

ただ第三回目は私自身私生活で少しストレスになることがあったことやアレルギー症状が出る食べ物を間違って食べてしまったり…
そういうこともあって第三回目の施術から昨日の欠けてさほど自分の中でのはっきりした良い変化は感じませんでした。

私の場合コンビニに行き、お客が私だけで店員がレジに立っていると自分自身に視線を感じ、首筋が硬直し、不自然な動作をしてしまいます。
レジの人が自分に対して特別注目してるわけjyないとわかっていても体が反応してしまいます。
ただ何かに集中していたり、意識してなければ緊張しません。

先生の初めての施術から10日以上たった今、振り返ってみると以前よりも意識する回数が少し減ったような気がします。
きょう四回目の施術を受けた後、気分が良く、気持ちがリラックスしている感じになりました。

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あがり症専門の心理療法院
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