アーカイブ：2024年 4月 24日

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  • 2024/4/24
  • あがり症, 私の考え
  • joto

  あがり症を克服するための10の方法

  当あがり症専門心理療法院は、あがり症を抱える人々のための場所です。しかし、様々な理由で来院できない方々からも、あがり症を軽くしたいというメッセージが寄せられています。そこで、今回は自分でも試せる克服法を10つご紹介します。自分に合った方法を見つけ、ぜひお試しください。どうかあなたの一歩が、明るい未来への第一歩となりますように。