結婚式のスピーチ時等の人前でのあがり症・緊張を短期間で克服・治療する専門院 / 大阪市・城東区にある心理療法・カウンセリング施設
スピーチ時の緊張を克服しよう

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あがり症/赤面症克服の3ヶ月モニターさんを募集しております。
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≫あがり症に対する初診の流れ
①カウンセリング(問診):
患者様の現状をお聞かせください!
まずはお困りの内容をしっかりとお伺いしたいので、患者様のありのままの現状を用紙にご記入ください。ご記入いただいた内容を元に、更に詳しくカウンセリングを行ってまいります。
最初からあがり症だったのか?何かのきっかけであがり症になったのか?あがり症を克復したいのはなぜですか?…など色々と質問をさせていただきますので、話せる範囲でぜひ教えてください。
ご自身が気にしていなかったことの中に”改善へのポイント”があることも珍しくありませんので、初回は少し時間をかけてゆっくりお話をお伺いします。
※周りには誰もいませんので、緊張なさらず、ゆったりとお受けいただければと思います^^


②ご説明:
「あがり症の仕組み」をご説明致します
患者様のお話をお伺いいたしましたら、次に、”あがり症の仕組み”についてご説明をさせていただきます。なぜあがり症になっているのか?どうすればそれが克服されるのか?…を、まずは《理屈》として理解していただきます。
あがり症の仕組みを知ることにより、”あがり症改善は可能である”ということを患者様ご自身に前向きにご理解いただくことにより、早い克服への第一歩がスタートいたします。


③あがり症の検査:
あがり症の有無を検査します
当院では、多くのあがり症の方に対する施術を10年以上にわたり行ってまいりました。その中で、あがり症の全ての方には、ある共通項目が存在するということを見出しております。
それが、初めてお越しいただいた患者様に該当するかどうか?をこの時点で検査させていただいております。


④施術:
あがり症が改善するかを確認する施術
検査により、目の前の患者様のお困りごとが、当院がこれまで扱ってきた範囲のあがり症だと判断がつきましたら、施術を開始してまいります。

◆体へのアプローチ

胸&腹部の筋肉を柔らかくする施術
当院のあがり症解消法では、まずは"体の緊張を緩和させる"ところから始めます。
あがり症の方は、人前で話をする時、ほとんどの方は体がカチコチに硬くなります。脳が緊張すると、体にも影響して筋肉を固くさせてしまうのです。逆に筋肉が柔らかくなると、脳が暴走しづらくなるというわけです。
そこで当院では、体の緊張を取り除く施術が非常に重要であるという考えのもと、体へのアプローチを行っております。

※胸&腹部の筋肉が硬いと呼吸が浅くなり緊張・あがりのきっかけになるため、ここの施術をまず行います。

※脳の緊張を緩和させるのに効果的な箇所はいくつか決まっており、その場所を集中して緩和させることで効果が出てまいります。


◆脳へのアプローチ

不安感の中枢である扁桃体(脳内)の暴走を防ぐ施術
あがってしまった過去のトラウマと向き合えるようにする心理療法
当院では、「脳のクリーニング」と呼ばれる手法を用いております。
この手法は、東洋医学のツボ、呼吸法、心理療法、エネルギー療法を組み合わせたもので、これまでの豊富な経験と沢山の学びによって生まれた手法です。 この手法を行うことで、脳の暴走を促進する過去のトラウマの悪影響を緩和することが出来、あがり症自体の発症を強力に押さえ込むことができるのです。

※あがることを受け入れることで、あがりがフラッシュバックしないようにいたします。


⑤施術後の検査:

施術後にもう一度、検査確認します

③で行った検査を施術後にもう一度行います。
施術後に改善された結果が出たなら、あがり症の改善に当院がお役に立つと確認できます。

◆効果について

当施設は、上記のアプローチにより、十分なあがり症改善の実績を出しております。 これらの方法により、脳があがり症のような暴走を発症しづらくなり、さらには暴走時のブレーキも強力に機能するようになります。
多くのあがり症だった患者様からは、人前に出ても"何とかなる"という気持ちになり、あがり症が自然と解消されていく!と、喜びの声を頂戴しております。
話し方訓練などで場数を踏んで慣れるまで頑張り続ける…ことも一つの方法ですが、当院の手法もあがり症を改善させる強力なメソッドだと自負しております。


⑥施術後の説明:
2回目以降についてご説明させて頂きます
施術が終わりましたら、帰宅後に気をつけること、今後の施術プランの説明およびご提案をさせていただきます。
また、日常の過ごし方、次回施術までに自宅でしていただきたいこと、栄養の取り方などもアドバイスさせていただきます。勿論、質問があれば何でもお答えいたします!


⑦施術終了:
次回のご予約をしていただき、お会計をさせていただいて初回は終了となります。