結婚式のスピーチ時等の人前でのあがり症・緊張を短期間で克服・治療する専門院 / 大阪市・城東区にある心理療法・カウンセリング施設
スピーチ時の緊張を克服しよう

≫ お知らせ
あがり症/赤面症克服の3ヶ月モニターさんを募集しております。
≫ TWITTER
≫ あがり症について
≫ 治療の事例
≫ 克服までの事例
≫ このような皆様へ
≫ 患者様のご感想
≫ 施設紹介
≫ お問い合わせ
≫ 地図

≫あがり症専門・心理療法院・症状の考え方と治し方

 

様々な症状に対する、当施設の考え方です。
ぜひご参考にしていただければと思います!!

 

めまいの原因と治し方

めまいと言っても、色んな種類がありますが、大きく2つに分けられます。
ひとつは、ぐるぐる回る感覚の回転性のめまい。
もうひとつは、歩くとフワフワしたふらつき感がする動揺性のめまいです。
なぜ、めまいの感覚に違いがあるかというと、めまいを起こす原因の場所が違うからです。
回転性のめまいは、主に平衡感覚に関わる内耳という場所に原因があります。
フワフワ感を感じる動揺性のめまいは、平衡感覚を処理する脳幹と言われる部分の障害が主な原因です。
脳幹の障害といっても脳の機能が少し低下している程度でので、MRIで脳を検査をしても「特に異状がありません」といわれ る場合も多いようです。
余談ですが、脳腫瘍や脳梗塞・脳血栓などでもフワフワしためまいがありますが、この場合脳神経外科の検査で異常が発見され やすいです。
まとめますと、回転性のめまいは内耳の問題、ふらつきのめまいは脳幹の問題です。
自律神経の乱れにより感じるめまいが、どれに当てはまるかというと、多くの場合フワフワ感のめまいです。このフワフワ感のめまいの原因である、脳幹は自律神経がコントロールしている所です。
要するに、自律神経が乱れることにより、脳幹にも悪影響を及ぼし、めまいを感じさせてしまうと考えられます。

また、めまいの原因として精神的なストレスが大きいと言われていますが、精神的ストレスは、自律神経の乱れの大きな原因に もなります。
このことからも、めまいを改善させるためには、精神的ストレスの緩和も必要なことが分かります。
身体だけでなく、心にも休息を取ることが大事というわけです。
もしめまいでお困りなら、自然に満ちた場所で、ゆっくり休養を取るようにするのも良いですね。
あとは規則正しい生活と偏らない食生活も大事です。
これらのめまいの対策しても治らない、病院で2~3回検査をしてもらっても異常がないようでしたら、整体などを受けるのをお勧めします。

当院の施術には、自律神経を整えたり、脳幹や内耳の機能を正常化させる効果があります。
体の歪みを整えることにより、ふらつきを感じにくくすることは勿論ですが、主な原因である、脳幹や内耳の機能を正常化させるためのストレス緩和を独自の技術で行います。
自律神経改善のための呼吸法、ツボを併用して行うことにより、自然にストレスに強いメンタルに なって頂くことができます。
これらが出来ることにより、ふと気がつけば、めまいを感じにくい状態になって頂けるのです。

お気軽にご相談くださいね!