アーカイブ：2023年 9月

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  • 2023/9/28
  • 私の考え, 自律神経安定法
  • joto

  自律神経失調治し方の原則

  大阪市で各種不安症やあがり症（赤面症）を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 自律神経失調治し方の原則 ・心と身体の調和 今回は、自律神…
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  • 2023/9/21
  • ストレス緩和法, 私の考え, 自律神経安定法
  • joto

  不安症と自律神経失調症　体を通じたアプローチの重要性

  大阪市で各種不安症やあがり症（赤面症）を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 不安症と自律神経失調症: 体を通じたアプローチの重要性 …
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  • 2023/9/15
  • 私の考え, 自律神経安定法
  • joto

  体調不良の前兆と対処法は？

  大阪市で各種不安症やあがり症（赤面症）を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 自分で押さえきれない自律神経の乱れや不安感が押し寄せてくる前兆を…
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  • 2023/9/8
  • ストレス緩和法, 恐怖症, 私の考え, 自律神経安定法
  • joto

  触覚の力で不安を克服できます。

  大阪市で各種不安症やあがり症（赤面症）を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 【不安対策】 ストレスとは触覚の力で不安を克服できます。 現代社会…
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  • 2023/9/1
  • お知らせ, ストレス緩和法, 私の考え, 自律神経安定法
  • joto

  不安ストレスからの解放方法

  大阪市で各種不安症やあがり症（赤面症）を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 今日から9月ですね。 残暑厳しいですが、一緒に乗り切っていきましょう。 …