かなり朝晩の気温の変化が激しいです。 この時期は切り替わりで仕方ないにしても、チョッと激しすぎますよね。 こまめに着るものを調整して、体調管理には注意してくださいまね。^^ 20日の日曜…

言葉は使い方によっては、良い影響も悪い影響も与える事が出来る事を前回書きました。 今日は、良い影響を及ぼす言葉について書込みたいと思います！ 以前にも書いた事がありますが、「ありがとう」という言葉は、大変良い…

言葉に魂が宿るという話を聞いた事はありますか？ いわゆる「言霊」というやつです。 別に宗教的な話しではありませんよ。^^ 多くの方は「死」「不幸」という語音を聞くと、少し嫌な気持になると思います。 …

花粉がまだまだ激しい季節ですが、今日新しい空気清浄機が届きました。 今まで使っていたのは、古いタイプでＰＭ2.5は未対応でしたので、思い切って買い直したわけです。 これまでの空気清…

最近、お腹が張っていませんか？ 食べ過ぎや肥満で張っているのではなく、理由が分らないのに張っている場合は、ストレスが溜っているせいかもしれません。 ストレスが溜ると、お腹の筋肉に張りが出てきてしまうのです。 …

人間は自分がなぜ悩んでいるのかに、気付かない場合があります。 当院に来られる患者さんを例に上げてみます。 めまいで悩んでいる方が来院されたとしますね。 「先生！めまいを何とかしてください！めまいが不安で…

今日の大阪は雨ですが、暖かくて春を実感することが出来ますね。 ただ３月は気温の変化が激しいので、体調不良になった方も居られると思います。 温かい日が続くと、体も春用の体になってしまいます。 例えれば、防…

こんにちは！大阪城東ＭＨ気功整体院の上西です。^^ 健康を維持するための二大条件、それは食べ物と睡眠です。 食べ物が身体を作る材料となり、睡眠中に身体が作られるからです。 睡眠不足になると、とたんにお肌…

こんにちは！大阪城東ＭＨ気功整体院の上西です。^^ いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます。 皆様ご存知のように、2014年4月1日から消費税が8%になります。 当院では、これまで消費税…

こんにちは！大阪城東ＭＨ気功整体院の上西です。^^ 当院では来院されている方にアンケートをお願いすることがあります。 これをを読んでいる方にも書いた覚えのある方おられると思います。 今回…