あがり症の理由を知っていますか？

失敗した過去の出来事がトラウマになり、同じシチュエーションになると、頭がパニックになる方も居られます。

また、これと言って思い当たることがなく、”もともとの性格だと思います”と言われる事もよくあります。

あがり症の原因は先天的なことと後天的なことがあるのです。

遺伝的に日本人は、あがりやすいことをご存知でしょうか？

緊張を緩和してくれる脳内物質であるセロトニンの量によって、緊張しやすい方とリラックスしやすい方に分かれます。

セロトニンの量を調整するのはタンパク質ですが、タンパク質の遺伝子には、L型とＳ型の2種類があります。

Ｌ型が多いと社交的で活動的になるのですが、Ｓ型が多いと、内向的で慎重になります。

日本人は世界で比較すると、Ｓ型が多くて不安に弱く、あがりやすいと言われています。

あがりやすいのは日本人の特性といっても良いかもしれませんね。(;^_^A