アーカイブ：2025年 2月 05日

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  • 2025/2/5
  • ストレス緩和法, 未分類, 自律神経安定法
  • joto

  あがり症と涙とストレス発散

  当院では、初めて来院された患者さんが思わず涙を流すことがよくあります。その際、「涙を流すことはストレス発散にとても良いことです。どんどん泣いてくださいね」とお伝えしています。 今回は、「涙」とストレス発散の関係について詳しくお話しします。