カテゴリー：ストレス緩和法

• 
  • 2014/2/26
  • ストレス緩和法
  • joto

  言葉の力

  言葉というものは使い方によっては、毒にも薬にもなるものです。 最近つくづくそう思います。 ある人によると、「ありがとう」という言葉を、毎日言い続けると良いことがあるということでした。 私も通勤の行き帰り…
• 
  • 2014/2/19
  • ストレス緩和法
  • joto

  ストレス仕訳法

  ある日、帰宅すると私の目に真っ先に飛び込んできたのは、夕食後の満腹感のせいか、こたつの中で熟睡している妻の姿でした。 こんな時、心の中で（あ～ぁ、テンション下がるなぁ～）と呟く声が無意識に出てきます。 こんな…