カテゴリー：うつ病

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  • 2025/12/3
  • あがり症, うつ病, 患者様の声, 気功, 私の考え
  • joto

  患者さんからのメールと 自律神経の仕組み

  あがり症の背景には、「自律神経の過緊張」が深く関わっています。 実際に、うつ病の患者さんから届いたメールの中にも、あがり症と共通する“自律神経の乱れによる症状”が数多く見られました。 「最初は睡眠障害でした。次第に恐ろしいほどの不安が押し寄せ、外に出るのも、人に会うことも怖くなり、毎日涙が止まりませんでした。食事もとれず体重は30kg台に……。不安から頭痛が続き、入院するほど苦しい日々でした」 極度の緊張、不安、思考の暴走、睡眠の乱れ―― これらは“うつ”という診断がついても、あがり症でも、根本にあるのは 自律神経の防衛反応（過緊張） です。 「施術を受けて4回目くらいで肩から上が軽く、帰り道が楽になりました。むくみが取れ、自然に体重も落ち、そして薬なしでも普通に生活できるようになりました」 このメールは、症状名に関係なく 自律神経が整うことで人間は本来の力を取り戻す という事実を教えてくれます。 あがり症に悩む方も同じです。 症状に名前がついていても、本質は「自律神経のケア」。 身体が安心を取り戻したとき、人前に立つ恐怖や過度の緊張は確実に変わっていきます。
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  • 2024/2/9
  • うつ病
  • joto

  うつ病の原因をウィルスと研究発表

  うつ病の原因がウィルスにあるとされる研究結果が出ていることをご存知ですか？ 2020年にうつ病を引き起こす原因について、ウィルスが関係するという研究結果が発表されました。 東京慈恵会医大の研究チームによるも…