アーカイブ：2025年 4月 23日

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  • 2025/4/23
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  あがり症と自律神経の乱れ

  「行動パターン」がカギ？ 「人前に立つと頭が真っ白になる」 「発表の前になると、お腹が痛くなる」 「緊張しすぎて声が震えてしまう」 こうした“あがり症”の症状に悩んでいる方の多くが、共通して持ってい…