アーカイブ：2023年 8月 25日

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  • 2023/8/25
  • ストレス緩和法, 私の考え, 自律神経安定法
  • joto

  不安を感じる時の6つの対処法は？

  大阪市で各種不安症やあがり症（赤面症）を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 OLYMPUS DIGITAL CAMERA 今回は日常で不安や緊…