アーカイブ：2022年 6月 24日

  • 若さを保つために知っておくこと

    今回は身体の内側のお話です。 いつまでも元気で過ごしたいものですが、 気を付けていることはありますか？ 元気を維持するためには「酸化」と「糖化」 に気を付けなくてはなりません。 ■酸化とは 酸化とは活…

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