負の連鎖解決法
- 2014/11/19
- 私の考え
前回のブログで、良い事まで悪い事のようにとらえるようになれば、負の連鎖に陥ってしまうことを前回書き込みました。
今日はその解除法です。
それは、起こる出来事をそのまま受け取ることです。
どういう事かというと、起こる出来事を「これは良い事」あるいは「これは悪い事」と判断するのは、自分だということに気付くのです。
わかりやすく例を挙げてみますね。
例えば、あなたが高額の宝くじに当選したとします。
あなたはどう感じるでしょうか?
一般的な感想としては、嬉しく感じると思います。
でも、ある人にとっては、高額の当選金が重荷になってしまい、人が信じられなくなるかもしれません。
このように、同じ出来事に遭遇してもラッキーに感じる人もいれば、不安に駆られる人もいるのです。
後者の方にとっては、宝くじに当選することは、不幸なことかもしれないのです!
では、この人の場合、どう考えればよいのか?
事実を事実として受け取るだけで良いのです。
ただ宝くじが当選したことだけを受け入れるのです。
その後の想像は必要ありません。
「私、宝くじに当選した」という事実のみというわけです。
そうすれば、ラッキーもアンラッキーもありませんよね。
物事に自分の色を付けないことが、負の連鎖を断ち切るポイントです!
一度チャレンジしてみてくださいね!