元気になったら…
- 2014/5/20
- 日々の出来事
私が患者さんとの話しの中で、尋ねる事があります。
「元気になったら、何をしたいですか?」
元気になる為には、イメージを必要とする事もあります。
どんなイメージかというと、元気になって、毎日を楽しんでいるイメージです。
長期間体調が思わしくないと、元気だったころの感覚を忘れてしまっている方も居られます。
そんな患者さんは、「健康」のイメージがしにくくなってしまい、常に悪い方に気持が向いてしまうのです。
そんな時に、「何をしたいのですか?」と質問し、それを楽しんでいるイメージを膨らませて貰うのです。
そうすれば、少しずつですが、体調改善後の方向に意識を向けて貰えます。
このブログを読んでいるあなたも、一度イメージしてみて下さい。
元気になれば、何をしたいですか?