あがり症のビジネスマンIさんの施術報告です。
夏休みで１週間開くと少し不安が出たようですね。

13回目の施術を受けさせてもらいました。
夏期休暇前の施術となり、次週は通えなく、2週間後になるので、どのように過ごすか
考えていました。特に緊張するイベントなど無いので、少し休憩も含めて緊張のことを
気にしないでいようとしたら、なんだかいつの間にか以前の自分に戻っていくような、
忘れていた自分を思い出すような感じとなってしまいました。
特に緊張する場面がなかったため、何ら支障はありませんでしたが、
まだ気を抜くと戻ってしまう危険性は感じました。とはいいつつも、
一旦休憩と思い約1週間過ごしました。
夏期休暇も終わりましたので、緊張しない自分に向けて色々と気にしながら
再び取り組んでいこうと思います。

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あがり症専門の心理療法院
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