5回目の施術を受けさせてもらいました。
開放的な気持ちになるなるときと、沈んでいく気持ちになるときの繰り返しではありますが、日々の変化は感じております。

それ以上に何か違って来ている気がして、
何が違うんだろうなと考えたときに、緊張している場面は、
実は施術の際に緊張したことを思い出していることのことで、
実際に緊張していることは減ってきているのでは、とも考えたりしています。

小さな緊張で済みそうな所はかなり積極的に前に出られるようになってきており、
もう少し大きな緊張を感じそうな場面にも積極的になろうとは考えていますが、
丁度良い場面に出くわす方が難しくなかなか場数を増やす事は出来ていません。
施術の障害は,通院時間確保ですが来週はどうしてもむつかしく、
次回の来院までに自ら出来ることをうかがうと、引き続き生活面で気をつけること
（刺激物を避けるなど）でしたので、とりあえずそれは守っていこうと思います。

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