2022年5月13日号
こんにちは。
大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。

連休明けの1週間、いかがでしたか？
怠かったのはみんな一緒ですので、安心してくださいね。^^

今回は自分で気づかないストレスについてです。
「目に見えないものの存在」というと、
オカルトっぽくて眉をひそめる方も多いかもしれませんね。

これはどちらかというと、
左脳中心で考えやすい男性に多いのですが、
目に見えないものは信じない！
という方がときどきおられます。

冷静に考えれば、
目に見えなくても存在しているものなど、
枚挙にいとまがありません。

酸素や二酸化炭素、窒素などから成る空気や風は、
見えなくてももちろん存在しています。

音や匂いなども見ることができませんし、
心や考えなども同様です。

スピリチュアル的なものを
盲目的に信じるという話ではありません。

視覚情報によって認識できなかったとしても、
確かに存在しているものがあるのだということを
心に留めておく必要があるという話です。

そのことについて、周波数を通して見ていきましょう。

　
＜　目に見えるものと周波数　＞

音に周波数があるのと同様に、光にも実は周波数があります。
日の光が物質にあたったとき、
色という視覚センサーが認識できる形で反射しています。

色の周波数はテラヘルツといって、
10の12乗Hzという高域になります。
可視光線の範囲は390～790THz（テラヘルツ）、
つまり390兆Hz～790兆Hzになります。

ちょっとケタが違い過ぎてイメージできませんが、
人間の視覚で認識できる範囲は、
通常の音をはるかに超えた超高域帯なのですね。

＜　目に見えないものと周波数　＞

視覚情報に対して、
聴覚情報として人が認識できる音の周波数は
20Hz～20,000Hz（20kHz）と言われています。

そしてそれよりも高い周波数帯域では、
300kHz～3MHzにAMラジオ、
30MHz～300MHzにFMラジオ、
300MHz～3GHzにWi-Fi、
3GHz～30GHzにテレビの衛星放送や
携帯電話などの電波が存在しています。

その上に赤外線、可視光線（赤～紫）、紫外線、
Ｘ線、γ線、宇宙線と分布していきます。

このように、目に見えない範囲の周波数をもつものが
圧倒的に多いのですね。
聴覚情報を含めて考えても、
その外にある周波数のものが圧倒的に多くなっています。

つまり、わたしたちがはっきりと
明確に認識できなかったとしても、
確かに存在しているもののほうが多いということなのですね。

＜　目に見えないストレス　＞

触覚で感じられる感覚のストレスについては、
充分実感されておられると思います。

暑い、寒い、熱い、冷たい、痛い、かゆい、しびれる、
不快感、違和感、重い、気持ち悪いなどなど、
これらの感覚は
目には見えなくても確実にストレスを与えます。

気圧の変化などは、はっきりとは感じられなくても、
こうしたストレスの一部になります。

電磁波は数多くあり、
通常はわれわれが感知することができる範囲外に
存在しています。

感じることができなくても、
その影響が危惧されているため、
電磁波を発する電化製品は
頭部から離しての使用が推奨されているのですね。

触覚のストレスは自衛か整体で解消し、
電磁波はとくに携帯電話の使用距離に注意する。

目に見えないストレスにしっかり対処して、
元気な自分を楽しみましょう！

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自律神経の乱れから腰痛、肩こりまで
大阪城東メンタルヘルス気功整体院
院長　　上西　誠　　

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　　　昼　 1枠空いてます。
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17(火)朝 　 いっぱいです。
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