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アーカイブ:2022年 4月
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自分を観察してみると…
来週末からGW突入ですね。 コロナに気を付けながらゆっくりしてくださいね。 当院も今年から祝日は休院となりました。 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。 せっかくの休日ですが、ストレスで楽しめない… -
簡単なストレス発散法は…
新たな環境や季節の変わり目でストレスを感じてませんか? ストレス発散のために、運動や飲食、 気の知れた人とおしゃべりなどをすることがあるかと思います。 この他に、 涙を流すことでストレスを発散しましょうとい… -
病院で検査は受けましたか?
まずお知らせです。 14日木曜はセミナー出席のため東京出張で休院です。 ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。 『「しばらく様子をみましょう」とお医者さんに言われました』 上記は新規患者さんの… -
光が眩しすぎる方は…
今日から4月ですね。 新しい環境で期待と共に不安も起こりやすい時期です。 もし過度な不安によりストレスを感じている場合、 通常よりも光の刺激を辛く感じることがあります。 実は当院の蛍光灯に布でカバーがしてあ…