アーカイブ：2019年 6月

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  • 2019/6/24
  • 自律神経安定法
  • joto

  腸とセロトニンの関係

  腸は第二の脳 腸は第二の脳だと言われていることはご存知でしょうか？ 腸の働きは、脳や脊髄から独立して営んでいるといます。 その証拠に交通事故で脊髄を損傷しても、脳が働かなくなって植物人間のように脳死の状態に…
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  • 2019/6/17
  • あがり症などの事例
  • joto

  ひどいあがり症の方はSADかもしれません。

  あなたのあがり症はSADかも？ 社交不安障害（SAD)って聞いたことありますか？ 一般的にあがり症や緊張しやすい方はおられると思います。 簡単に言うと、人前で緊張を感じる場面において、めまいや過呼吸など体に異常をき…
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  • 2019/6/10
  • 栄養
  • joto

  鉄分が不足すると、うつ病と間違われるかも？

  ピロリ菌はありませんか？ ピロリ菌とは潰瘍の原因となる菌ですが、この菌が多いと鉄分の吸収が妨げられ鉄欠乏性貧血からうつ病へ進行することもあるそうです。 その場合はピロリ菌を抗生物質等で駆除すれば鬱症状が改善される事が…