アーカイブ：2022年 7月

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  • 2022/7/29
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  • joto

  共感する力を持ってますか？

  皆さん、他人の 「苦しさ、痛み、寂しさ、喜び、楽しさ」を 感じる力はありますか？ 他人の状況、感情を感じる力が弱っている人は、 ストレス過多になり、 自律神経が乱れてしまう可能性があります。 ＜　感じる力と…
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  • 2022/7/22
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  • joto

  音やまぶしさ・匂いが苦痛な方は…

  音やまぶしさ・匂いなど、 感覚過敏でお困りの方がたくさんおられます。 感覚過敏を和らげるための対策を お話ししていきます。 ＜　感覚過敏の種類と原因　＞ 感覚過敏といっても人により様々違いがあります。 感覚…
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  • 2022/7/15
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  • joto

  自分の欲求が満たされず、 欲求不満が体を緊張させて疲れさせる、 といわれたら、 どう感じますか？

  自分の欲求が満たされず、 欲求不満が体を緊張させて疲れさせる、 といわれたら、 どう感じますか？ 皆さん欲求が満たされていますか？ 満たされている人は元気で健康でしょう。 しかし、責任や社会性がありますので…
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  • 2022/7/8
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  • joto

  力が入らない人は注意です

  当院では自律神経の状態をチェックするために、 筋肉の固さや力の入り具合を検査します。 一般的に「筋肉が柔らかい＝いい状態」 と考える方は多いと思います。 本日は、この筋肉の緊張度とストレス、 そして「うつ」との関…
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  • 2022/7/1
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  • joto

  匂いと味は大事です。

  今日から7月です！ 梅雨も明けて夏本番ですね。^^ 今後ますます暑くなりますが、高い気温と 湿度も大きなストレスとなります。 こうした季節にとても活躍する 嗅覚と味覚についてみていきましょう。 ＜　嗅…