アーカイブ:2018年 11月 12日

  • あがり症の原因は?

    あがり症は、過緊張が原因です。 過緊張になってしまうのは、自律神経に属している交感神経が常に刺激されているからです。 緊張神経である、交感神経が常に刺激され続けた結果、日常から緊張してしまい失敗を繰り返すことにな…
2018年11月
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