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カテゴリー:あがり症などの事例
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あがり症モニターレポート大勢の前に立つ仕事に配属されたFさんのケースその4
あがり症モニターFさん4回目のモニターレポートを紹介します。忙しく仕事と育児に頑張っているFさん。色々な気づきがあったようです。自分を否定していると体も心の緊張状態になってしまうものですね。 -
人前で話す仕事に転職したあがり症Fさんのモニター報告3回目
あがり症なのにもかかわらず、転職先で人前に立つ仕事に配属されてしまったFさん。悩んで配属先を変えてもらうことも考えたが、あがり症を克服するチャンスに考え方を変えて、当院であがり症を克服するまでの道のりをレポートするモニターになることを決意されました。今回は3回目の施術後の報告です。 -
大勢の前で話す仕事に転職してしまったあがり症Fさん2回目のモニターレポート
あがり症モニターFさん2回目のレポート あがり症にもかかわらず、人前で話す仕事に転職してしまったFさんの施術レポート2回目を紹介します。 前回の施術では施術だけでなく、あがり症に関連する色々な話を… -
新・あがり症モニター紹介Fさん
新しいあがり症モニターさんを紹介します。 40代女性Fさん 団体職員 転職した職場が人前で話すことが多いそうです。 その職場環境も自分を変えるチャンスにとらえられたそうです。 以下初めてお問い合わせいただいた時のメール… -
呼吸であがり症を克服しましょう!
「呼吸であがり症を克服」 あがり症と息苦しさ: 今回のテーマは「あがり症」と「息苦しさ」についてです。 皆さんは緊張すると息苦しくなる経験はありませんか?例えば、大勢の前で話をする場面では、緊張からく… -
あがり症モニターKさん10回目のレポート報告
あがり症モニター10回目のレポート報告です。 今回は苦手な朝礼の順番が回ってきたようです。 こんな時こそどこまで自分出来るのかを確認するチャンスと思い、自分を確認していただけたでしょうか? ここから … -
あがり症モニターのKさんの8回目の感想
久しぶりにあがり症モニターのKさんの8回目の感想を掲載します。 ここから 8回目の施術をありがとうございました。 前回より10日ほど開いており疲れがたまっていたように感じます。 今回の施術で、すっき… -
HSP(敏感すぎる人)のストレス克服法 – 不安障害とあがり症に有効な方法
HSP(敏感すぎる人)とは? (HSPの特徴) 現代社会で増加中の心の不調、不安障害やあがり症。 これらの問題に悩む多くの人々が、HSP(Highly Sensitive Person)として知られる特定の資… -
気功整体であがり症を克服できる仕組みとは?
大阪市で各種不安症やあがり症(赤面症)を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 気功整体であがり症を克服できる仕組みとは? 気功整体というと具体的… -
自律神経失調症とあがり症: 原因と克服のアプローチ
大阪市で各種不安症やあがり症(赤面症)を整体や気功・心理療法を使って克服するお手伝いをしている大阪城東メンタルヘルス気功整体院の上西です。 今回は自律神経とあがり症の関係と改善方法について書いてみます。 …